Здоровье детей — в наших руках. Зимний период традиционно сопровождается ростом случаев острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ), гриппа и пневмококковой инфекции. Эти заболевания могут приводить к осложнениям, особенно у детей раннего возраста. Поэтому важно знать и выполнять простые, но эффективные меры профилактики.
Чем опасны эти инфекции?

ОРВИ: вызывает насморк, кашель, лихорадку, слабость. Частые ОРВИ могут снижать иммунитет.
Грипп: протекает тяжелее, чем обычная простуда. Может приводить к пневмонии, бронхиту, поражению сердца и нервной системы.
Пневмококковая инфекция: одна из главных причин бактериальной пневмонии, менингита, отита у детей.
Как защитить себя и ребёнка?
Вакцинация — надежная защита. Прививка против гриппа рекомендуется ежегодно, особенно детям, беременным женщинам, пожилым и людям с хроническими заболеваниями. Против пневмококковой инфекции вакцинация включена в Национальный календарь прививок. Она помогает предотвратить тяжелые осложнения и госпитализации.
Гигиена и личная профилактика
Частое мытье рук с мылом не менее 20–30 секунд. Использование антисептика в общественных местах. Избегайте касания лица немытыми руками. При кашле и чихании прикрывайте рот и нос салфеткой/локтем.
Здоровый образ жизни
Полноценное питание, богатое витаминами. Достаточный сон и прогулки на свежем воздухе. Увлажнение воздуха и проветривание помещений 3–4 раза в день.
Ограничение контактов в период вспышек
Избегайте мест скопления людей. Оставляйте ребенка дома при появлении симптомов болезни. При плохом самочувствии — обращайтесь к врачу, не занимайтесь самолечением.
Когда обращаться к врачу?
 Если у ребенка:

• высокая температура, плохо сбивается жаропонижающими;
• затрудненное дыхание, одышка;
• выраженная слабость, сонливость;
• отказ от еды и питья;

судороги, высыпания, нарушение сознания.