Личная гигиена — основа здоровья и профилактики заболеваний.

Чистота тела и рук помогает защитить себя и окружающих от инфекций.

Основные правила:

• Регулярно мыть руки с мылом
• Чистить зубы утром и вечером
• Принимать душ ежедневно
• Носить чистую одежду
• Пользоваться индивидуальными предметами гигиены

Соблюдение личной гигиены — простой шаг к здоровой и безопасной жизни.