Жеке гигиена — денсаулықты сақтаудың маңызды бөлігі.

Таза қол, таза дене және ұқыпты киім жұқпалы аурулардың алдын алуға көмектеседі.

 Негізгі қағидалар:

• Қолды сабынмен жиі жуу
• Таңертең және кешке тісті тазалау
• Күнделікті жуыну
• Таза киім кию
• Жеке заттарды (сүлгі, тарақ) бөлек пайдалану

 Жеке гигиенаны сақтау — өзіңе және айналаңдағы адамдарға деген жауапкершілік.